Все записи автора Medaboutme.ru

Как правильно жарить продукты?

СодержаниеСекреты шеф-повара: как выбрать сковородуКакое масло самое лучшее?Будет жарко! Температурный режимАнтипригарная сковорода: особенности использованияОшибки начинающих кулинаров: причины и следствия«Блюдо получается очень жирным!»«Пища прилипает к стенкам посуды!»«Продукты после жарки остаются сырыми!»«Панировка…

Бьюти-уроки от первых леди: секреты стройности и красоты

СодержаниеМелания Трамп: здоровый рацион и сеансы психотерапииКейт Миддлтон: диета и ежедневный фитнесКоролева Рания Аль-Абдулла: активный отдых и косметические процедурыКарла Бруни: строгая диета и «отработка» послабленийЮная королева Джецун Пема: баскетболСильвия Бонго…

Не дай себе опуститься: выпадение внутренних органов

СодержаниеФункции тазового днаФакторы риска опущения (пролапса) внутренних органовВнутренние факторыВнешние факторыТипичные жалобыПрофилактикаСпорт как способ укрепить тазовое дно Несостоятельность мышц тазового дна — заболевание, которое снижает качество жизни женщин.